coaching - 3 maanden pakket met korting

Hardloopprogramma’s werken niet als een
one-size-fits-all.

Een op maat gemaakt trainingsschema is essentieel om grote hardloopdoelen te crushen. Training moet flexibel zijn om uitdagingen in het dagelijks leven te navigeren én om maximaal gebruik te maken van je trainingsadaptaties. Naast die flexibiliteit wil je natuurlijk ook een stok achter de deur en extra motivatie om je trainingen zo goed mogelijk te volbrengen. Daarom is het belangrijk om regelmatig contact te hebben met je coach. Samen wil ik stap voor stap naar jouw grote doel toewerken. Crush your goals with confidence & run brave.

RUN BRAVE

Coaching Pakket

VIDEO INTAKE call

om jouw hardloopdromen, doelen & uitdagingen samen te bespreken

Persoonlijk hardloopschema

gebaseerd op jouw lifestyle & huidige loopniveau, gericht op jouw volgende grote doel

contact & feedback

Onbeperkt via email en Final Surge. Voor extra motivatie, aanwijzingen & support

Flexibiliteit

Aanpassingen aan jouw schema om uitdagingen in het dagelijks leven (werk, familie, ziekte etc.) zo goed mogelijk te navigeren

coaching call

Maandelijkse call om je progressie, plannen & alles over hardlopen te bespreken

fysiek

Advies over blessurepreventie, crosstraining, krachttraining en voeding rondom trainingen & wedstrijden

mentaal

Hulp met goal setting, race planning & strategie, motivatie & mentale kracht

app

Gebruik van de Final Surge training app; te syncen met je GPS horloge. Handig om altijd en overal je training in te zien en te tracken

149 euro / maand

★ tijdelijk €129 / maand ★

*bij een afname van 3 maanden

Speciaal voor 7h x RUN BRAVE lopers

Work with me

vul het formulier hieronder in

Omdat je hebt meegedaan aan het 7H x RUN BRAVE 10 weken programma, krijg je korting op het 3 maanden coaching pakket. In plaats van €149 betaal je nu tijdelijk €129 per maand (bij aanmelding voor 01-01-2024 en zolang er plek is). Na het invullen van dit formulier krijg je binnen 24u een bevestiging om je inschrijving af te ronden en daarna je intake te plannen. Ik kijk uit naar onze samenwerking!